投稿写メ日記一覧
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神田しずか (36歳)
池袋㊙エステフル勃起 -
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睡眠
2026-01-20 07:12:27
おはようございます
マル秘エステ♡神田しずかです
火曜日
昨日より冷えた朝になりました
今日は《大寒》
しっかりお首元
暖かくしてお出かけくださいね
皆さま、何時間くらい
眠っていますか？
理想は6時間半から7時間半
眠る前のスマホやパソコンは
睡眠の質を下げてしまうので
お気をつけくださいね
睡眠大事
健康でなければ何もできませんよね
お仕事もお遊びも
皆さま
しっかり眠ってくださいね
今日も応援しています
♡
行ってらっしゃい
みたよ
メッセージ
とても嬉しいです
いつもありがとうございます
♡
感謝
♡
しずか
